Viktjakten

1 skål fil med all-bran cornflakes

1 kopp kaffe

1 glas juice

1 banan

1 port kasslergratäng med pasta

1 glas vatten

1 kopp kaffe

1 skål fil med müsli

1 knäcke med ost, skinka och senap

1 glas vatten

1 kopp kaffe